Il arrive parfois que le corps garde ce que l'on a jamais pu exprimer.
Relâcher ce que le corps retient
Je m'appelle Luna.
J'ai crée SILENCE en observant à quel point beaucoup de personnes vivent avec une charge intérieure constante.
Avec le temps, les émotions non exprimées peuvent rester présentent dans le corps :
- tension
- fatigue intérieure
- sensation de surcharge
- blocage difficile à expliquer.
SILENCE est donc né de cette observation: proposer un espace où le travail ne passe pas uniquement par la parole, mais aussi par le corps.
Séance de diagnostic - 1h • 50€
Un premier temps pour relâcher les
tensions et comprendre ce qui ne s'apaise pas dans ton corps.
Une base pour t'orienter vers un accompagnement adapté.
Mon approche
Je travaille à travers le corps, avec un toucher lent, précis et attentif.
Ce travail permet de :
- apaiser le système nerveux
- relâcher les tensions
- laisser les émotions circuler autrement
Je n'ai pas de protocole fixe.
Je travaille avec ce que
le corps laisse apparaître.
Pour qui ?
J'accompagne des personnes :
- qui portent beaucoup émotionnellement
- se sentent tendues ou fatiguées
- ont du mal à relâcher
- traversent une période intense ou instable
Au fil des séances, beaucoup ressentent :
- un relâchement profond
- un mental plus calme
- plus d'espace intérieurement
- une sensation de légèreté
Prendre le temps de s'arrêter permet parfois au corps de retrouver son propre équilibre.
Ils parlent de leur expérience.
Mon intention est d'offrir un espace simple et sécurisant pour accompagner ce que le corps et les émotions portent parfois en silence.
Site créé par Planity